何も考えずに食べたいから～と
甘いパンや団子類などを
バクバク食べてたら
とんでもない数字がでて青ざめておりました。

体と数字は正直である。

炭水化物をできるだけ取らないようにしているけれど
やっぱり食べたくなるのは歳のせいかしら～(笑)