日　　　　体重　　　体脂肪率　　反省３１㈰　　５０．０　　　２９．０　　　体脂肪怖っ！３０㈯　　５０．１　　　２９．０　　　食べてる。２９㈮　　５０．３　　　２９．１　　　生理前ね･･･２８㈭　　４９．７　　　２８．７　　　ケーキだ！２７㈬　　４９．７　　　 ...

３月に毎日のメニューがとチュから更新しなくなってしまい申し訳ないです(＞人＜;)また、復活しますので、宜しくお願いします。いやいや３月は怒涛（どとう）の月でした、精神的に(笑)町内会脱退事件に始まり(笑)（私事ですいません！）娘の胃腸風邪がなかなか治らず、汚物処 ...

ベジーデル酵素液 についていたデルオフを飲んでいます！↓↓↓これがデルオフこのサプリは「満腹感が増す！」そうです。初め２粒しか飲みませんでした。変わらず食欲あります(笑)次に４粒のむと、ちょっとお腹が？胃が膨らんでくる感じになりましたね。裏面の説明を見ると、 ...

↓↓↓この商品を購入してみました！ベジーデル酵素液です。画像デカっ(￣▽￣)大きすぎてすいませんm(_ _)mダイエットサプリがおまけに付いていました、ラッキー♥この手の凝縮された液体は「濃くて酸っぱい」のが特徴なんで、覚悟をして飲んでみたら、案の定、「濃い！」で ...

１４㈭　　　朝・・・ホットコーヒー（砂糖小さじ２・低脂肪乳少し）１杯　　　　　　　８枚切り食パン１枚にマーガリン　　　昼・・・だし巻き１個・海苔の天ぷら５個・焼きうどんつまむ。　　　　　　　これ全て夜のおかず(笑)         夜・・・焼きうどん娘の残り ...