180キロカロリーみたいですね。

朝ごはんも食べてなかったので
ついついツナおにぎりを手に取ってしまいました。

まあ、ざっと見積もって400キロカロリーでおさえてるはず。
でもね、本当のことを申し上げます・・・正直に吐きます(笑)
豆大福1個
食べちゃいました、ごめんなさい。
こういうのを食べちゃうからね～
痩せないのね。
わかってる・・・わかってるよ。

若い頃みたいに
我慢ができなくなってるのよね。
明日頑張ります。
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