2日で今月の目標を達成した(笑)
でもこういう落ち方はすぐ戻ってしまうパターンである。
こうやって急激に体重が落ちる訳は色々ある。
わたしの場合は
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でもこういう落ち方はすぐ戻ってしまうパターンである。
こうやって急激に体重が落ちる訳は色々ある。
わたしの場合は
昨日の記事にも書いたかもしれないが
痛み止めのロキソニンをずっと飲んでいたのを2日間飲んでいないこと。
そして、晩ご飯はおかずをつまむぐらいで
しっかり晩ご飯として食べていないということ。
この2つが大きいはず。
ロキソニンって副作用を調べてみると
「体重増加」って書いてあるんですよね。
だからと言って痛みがひどいのに体重のために
飲むのをやめるわけにはいかないしね。
ただここ2日は膝の状態が少しいいのでやめているだけ。
ロキソニン復活したら増えるね、きっと(泣)
もう2つ言うならば尿が宅sなん出だした?って感じです。
意識して水分は取ってないのだけど
出てくる出てくる(笑)
これもたぶんですがロキソニンをやめたからじゃないかと
自分勝手に思っています。
年末年始、いっぱい食べて太るのもいやなので
考えて食べないとね。
体重増えていいこと何一つないからね。
自分の体重が重くなればなるほど
膝の痛みや腰の痛みが増すはずだから。
頑張ろ~( ̄0 ̄)/ オォー!!
痛み止めのロキソニンをずっと飲んでいたのを2日間飲んでいないこと。
そして、晩ご飯はおかずをつまむぐらいで
しっかり晩ご飯として食べていないということ。
この2つが大きいはず。
ロキソニンって副作用を調べてみると
「体重増加」って書いてあるんですよね。
だからと言って痛みがひどいのに体重のために
飲むのをやめるわけにはいかないしね。
ただここ2日は膝の状態が少しいいのでやめているだけ。
ロキソニン復活したら増えるね、きっと(泣)
もう2つ言うならば尿が宅sなん出だした?って感じです。
意識して水分は取ってないのだけど
出てくる出てくる(笑)
これもたぶんですがロキソニンをやめたからじゃないかと
自分勝手に思っています。
年末年始、いっぱい食べて太るのもいやなので
考えて食べないとね。
体重増えていいこと何一つないからね。
自分の体重が重くなればなるほど
膝の痛みや腰の痛みが増すはずだから。
頑張ろ~( ̄0 ̄)/ オォー!!