８月のお盆も過ぎ、もう夏も終わろうとしていますがお元気でしょうか。私は絶賛体重が増量中のため少々ヤケぎみでございます。40代後半という年齢もありますがやはり摂取カロリーが多いのでしょう。根性が足りない！！！と言われればそれまでで何も言い返すことはできません ...